BERKERINGAT BERLEBIHAN

Berkeringat adalah mekanisme alami untuk mengatur temperatur tubuh dan respon normal terhadap kondisi panas atau aktifitas fisik berat. Ada sebagian orang yang berkeringat lebih banyak dari orang lain, maka bila anda selalu berkeringat banyak, agaknya tak ada yang perlu dicemaskan. Namun, berkeringat yang bukan akibat panas atau aktifitas luar biasa mungkin merupakan tanda adanya suatu kondisi medis.

DEMAM

Demam adalah suhu tubuh di atas 38 derajat celsius. Walau bisa merupakan gejala banyak penyakit, namun biasanya menunjukkan bahwa tubuh sedang melawan infeksi. Pemaparan terhadap panas dan obat tertentu juga akan menaikkan suhu tubuh. Anda bisa menduga terserang demam bila anda juga merasa menggigil, panas dan dingin bergantian, dan secara umum merasa tidak enak badan. Untuk memeriksa demam, gunakan termometer pengukur suhu secara cermat.

SULIT TIDUR

Adalah wajar bila di suatu malam khusus anda mengalami sulit tidur atau sulit tetap tidur di malam hari, sehingga tak perlu dicemaskan. Perubahan gaya hidup kadang-kadang bisa membantu mengurangi sulit tidur (bawah artikel ini).

KEGEMUKAN

Normalnya, jumlah lemak adalah 10-20% berat badan pria dan sekitar 25% bagi wanita. Jauh di atas angka itu adalah tidak sehat, meningkatkan resiko penyakit diabetes atau tekanan darah tinggi, serta merusakkan sendi-sendi pemikul berat badan seperti pinggul dan lutut.

Umumnya orang berangsur menjadi agak kegemukan saat menua, dan mencapai terberat di usia 50 tahun.

Kelebihan lemak di sekitar perut diduga menambah resiko penyakit jantung di bagian lain tubuh. Penambahan berat badan biasanya akibat makan berlebihan. Kadang-kadang, ada juga yang timbul karena penyebab medis.

BERAT BADAN TURUN

Fluktuasi kecil pada berat badan akibat perubahan sementara diet dan/atau banyaknya olahraga anda adalah normal. Namun turunnya berat badan yang banyak tanpa disengaja, terutama bila disertai hilang selera atau gejala lain, bisa merupakan tanda peringatan beberapa kanker atau infeksi yang memerlukan perhatian medis segera. Bila anda mencemaskan turun banyaknya berat badan dan tidak jelas sebabnya, segeralah periksakan ke dokter.

KELELAHAN

Keletihan adalah wajar seusai pengerahan tenaga fisik berjangka lama tabpa istirahat. Hal itu wajar setelah sakit berbagai infeksi, misalnya flu atau demam kelenjar, namun seharusnya lenyap setelah 2 tau 3 minggu. Walau demikian, bila tidak jelas penyebab kelelahan anda, atau bila hal itu menghalangi kegiatan harian anda, atau bila berlarut, anda perlu memeriksakannya ke dokter karena pada beberapa kasus, kelelahan bisa berarti adanya masalah kesehatan serius.

TIDAK ENAK BADAN

Kadang-kadang anda merasa agak kurang sehat tanpa bisa menjelaskan simtom tertentu, seperti nyeri, misalnya. Perasaan ini biasanya akibat infeksi ringan, tekanan psikologis, atau pun gaya hidup yang tidak sehat. Namun, anda tetap perlu berkonsultasi ke dokter bila hal itu berlarut sampai lebih dari beberapa hari, karena mungkin merupakan penyebab lebih serius yang memerlukan perawatan medis.

MASALAH KULIT PADA REMAJA

Memasuki pubertas seringkali membekaskan perubahan di kulit. Eksim bayi yang biasa menyerang anak yang lebih kecil, bisa menghilang sama sekali sebelum atau di masa remaja. Namun, bentuk lain eksim, yaitu eksim kontak, bisa terjadi pertama kali di usia remaja. Eksim kontak bisa timbul dari kontak dengan logam atau kosmetika tertentu, dan menyebabkan ruam merah gatal. Masalah kulit lain, seperti psoriaris misalnya, juga bisa timbul pertama kali di masa remaja. Namun perubahan kulit yang mencolok adalah disebabkan oleh naiknya tingkat hormon-hormon seksual. Beberapa hormon itu merangsang kelenjar sebacecous di kulit untuk meningkatkan produksi sebum, suatu zat lemak yang membantu melumasi kulit. Meningkatnya aktifitas kelenjar sebacecous tak hanya membuat kulit tampak berminyak, namun juga merangsang tumbuhnya jerawat, yang menghinggapi hampir semua remaja dampai derajat tertentu.

PUBERTAS PADA ANAK PEREMPUAN

Pubertas adalah masa ketika seorang anak melalui proses perubahan fisik untuk menjadi seorang dewasa. Pada anak perempuan, rata-rata pubertas dialami pada usia 11,5 tahun walaupun antara usia 8-14 tahun masih bisa disebut wajar. Gejala pertama pubertas adalah pembesaran dada dan tumbuhnya bulu kemaluan, disusuli oleh bulu ketiak. Anak perempuan biasanya mengalami lonjakan pertumbuhan di awal pubertas, sedangkan haid biasanya mulai timbul di usia antara 11-14 tahun. Pubertas biasanya berlangsung selama 5 tahun, dalam selang waktu tersebut berkembanglah semua bentuk tubuh orang dewasa.

PUBERTAS PADA ANAK LAKI-LAKI

Masa perubahan fisik seorang anak menjadi seorang dewasa dikenal sebagai pubertas. Rata-rata anak laki-laki mengalami pubertas pada usia 12 tahun, namun pada usia 9-15 tahun sudah termasuk normal. Gejala paling awal pubertas biasanya adalah pembesaran penis dan testis. Pertanda lain pubertas mencakup kemampuan mengejakulasikan cairan sperma, tumbuhnya bulu tubuh dan wajah serta suara membesar. Pada anak laki-laki, lompatan pertumbuhan remaja cenderung tidak terjadi sampai pubertas berlangsung penuh. Kadang-kadang pubertas bisa disertai dengan pembesaran sementara jaringan dada (ada di bawah artikel ini) yang bisa menimbulkan malu namun tidak membahayakan kesehatan.

MASALAH PERILAKU REMAJA

Masa remaja adalah masa transisi dari anak-anak menuju dewasa. Gabungan efek perubahan hormonal yang dimulai pada pubertas dengan faktor-faktor psikologis dalam berkembangannya kemandirian sering menimbulkan berbagai masalah perilaku. Seorang remaja sudah jauh lebih sadar diri daripada anak-anak, dan kebutuhan untuk menyesuaikan dengan kelompok sebaya semakin menjadi penting. Kecemasan atas perubahan tubuh mereka, penampilan di sekolah, atau gaya pakaian seringkali menyebabkan canggung. Pertengkaran atau kesalahfahaman di rumah tentang pakaian, bahasa, atau sikap secara umum, adalah wajar. Pada banyak kasus, menawarkan dukungan dan pengertian tanpa banyak rewel adalah yang diperlukan si anak pada saat ini. Namun bila anda merasa si anak sudah lepas kendali dan membahayakan kesehatan mereka sendiri atau melanggar hukum, segera konsultasikan ke dokter, yang bisa memberikan beberapa saran atau merujuk ke layanan jasa pendukung khusus.

MASALAH BERAT BADAN PADA REMAJA

Anak remaja memerlukan banyak kalori daripada orang dewasa yang bekerja manual. Cepatnya penambahan tinggi badan pada remaja serta perkembangan proporsi tubuh dewasa kadang-kadang membuat anak merasa terlalu kurus atau kegemukan. Remaja adalah masa ketika para pemuda sangat sensitif terhadap penampilan diri, dan akibatnya mudah timbul berbagai masalah kebiasaan makan, misalnya anorexia nervosa.

LUNGLAI

Lemas atau enggan berjalan bisa merupakan gejala pertama pada anak yang terlalu muda untuk bisa menjelaskan adanya ketidakberesan. Suatu cedera ringan yang menyebabkan lemas akan bisa sembuh sendiri. Namun seorang anak yang menderita lemas, bahkan walaupun tidak nyeri, harus diperiksakan ke dokter dalam 24 jam. Mungkin saja ada kelainan tersembunyi yang memerlukan penanganan segera.

MASALAH-MASALAH KAKI PADA ANAK

Tulang-kaki seorang anak masih lunak, tidak seperti di bagian lain tubuh, dan bisa terdistorsi oleh sepatu yang kurang pas. Kaki anak tumbuh dengan cepat, sehingga anda perlu rajin memeriksa ukuran sepatunya. Sebaiknya seorang anak tidak memakai sepatu bekas-pakai. Kaki juga bisa rusak karena memakai sepatu tumit-tinggi atau sepatu berujung runcing dalam waktu lama. Walau tidak timbul gejala seketika, pemakaian sepatu yang kurang pas bisa menimbulkan keluhan di kemudian hari. Kebanyakan masalah pengganggu kaki seorang anak hanya karena penyebab ringan, misalnya veruccas (mata-ikan), dan bisa diatasi sendiri. Namun bila kaki si anak sangat nyeri, atau bengkak, atau tidak bisa diatasi sendiri, periksakanlah ke dokter.

MASALAH-MASALAH SENDI DAN PUNGGUNG ANAK

Masalah serius pada sendi dan punggung adalah tidak biasa pada anak-anak. Sendi yang nyeri atau bengkak seringkali diakibatkan oleh regangan atau terkilir ringan pada otot atau ligamen di sekitar sendi. Namun nyeri atau bengkak di sendi juga bisa akibat arthritis (radang sendi). Arthritis lebih jarang terjadi pada anak-anak dibandingkan dengan orang dewasa. Namun, pada anak-anak hal ini bisa menyerang organ dalam, misalnya jantung dan ginjal. Masalah di tulang punggung mungkin baru akan timbul di usia remaja, dan memerlukan penelitian medis. Nyeri punggung parah pada anak usia berapa pun, memerlukan perhatian medis segera.

NYERI DI LENGAN ATAU KAKI ANAK

Para orangtua sering menyebut sakit berulang di anggota tubuh seorang anak sebagai 'nyeri pertumbuhan' (ada di bawah artikel ini). Namun cedera ringan lebih mungkin jadi penyebabnya. Terkilir biasanya tidak membahayakan, namun patah tulang (fraktur) selalu menuntut tindakan medis. Kejang adalah penyebab umum nyeri anggota tubuh, namun bisa diredakan sendiri; diurut, sedikit meregang otot di bagian yang terkena, lalu dibekap dengan botol air panas terbungkus kain, bila perlu. Setiap nyeri yang tanpa penyebab jelas atau menetap, harus segera diperiksakan ke dokter.

MASALAH KELAMIN PADA ANAK PEREMPUAN

Masalah kelamin paling umum pada anak perempuan adalah gatal, iritasi bagian luar kemaluan, serta, lebih jarang, keluar cairan tak wajar, mungkin disertai nyeri saat buang air kecil. Semua gejala itu bisa karena infeksi ringan atau iritasi oleh peralatan pembersih atau bahan kimia pencuci pakaian.

MASALAH KELAMIN PADA ANAK LAKI-LAKI

Walau kebanyakan masalah kelamin pada anak-anak adalah infeksi ringan, setiap kali ada masalah di kelamin anak harus selalu segera diperiksakan ke dokter. Pada beberapa kasus, keterlambatan penanganan akan bisa berakibat serius, antara lain menimbulkan masalah kesuburan pada si anak kelak.

MELATIH ANAK KE KAMAR KECIL

Kebanyakan anak sudah bisa mengontrol penuh fungsi usus maupun kemih di usia 2-5 tahun. Beberapa anak sudah bisa mengontrolnya sebelum usia 2 tahun, beberapa anak lain ada yang terlambat, dan ada pula yang memang 'bermasalah', di usia 5 tahun. Namun usia saat mampu tidak mengompol di saat tidur sangat beragam. Belum diketahui kenapa ada anak yang lebih lambat belajar dibanding anak lain, namun diduga hal itu tergantung pada kesediaan si anak untuk belajar.

Perubahan lingkungan, misalnya baru lahirnya adik bayi atau menjelang mulai bersekolah, bisa mencemaskan anak dan menghambat proses belajar menahan buang air. Anak dari para orangtua yang dulu terlambat belajar, mungkin juga akan terlambat belajar. Kecuali memang ada masalah fisik, belajar menahan buang air akan berlangsung secara alami, dan prosesnya tidak bisa dipaksakan.

TINJA ANAK TIDAK WAJAR

Adalah hal wajar jika tinja sedikit berbeda dalam hal warna, bau, maupun kepadatan. Suatu perbedaan mendadak hampir selalu disebabkan oleh sesuatu yang dimakan si anak, dan perubahannya hanya akan berlangsung dalam beberapa hari. Namun mungkin ada penyebab tersembunyi pada masalah itu. Bila tinja masih juga tidak wajar dalam 48 jam atau bila disertai gejala lain, misalnya sakit perut, periksakanlah ke dokter, dengan membawa contoh tinja dalam wadah bersih dan tertutup agar bisa diperiksa.

SEMBELIT PADA ANAK

Sangat beragam frekuensi normal buang air besar seorang anak. Sebagian anak melakukannya beberapa kali sehari, dan ada yang sekali setiap 2-3 hari. Kedua pola ekstrim ini normal selama si anak tampak sehat dan tinjanya tidak keras atau sakit ketika buang air besar. Wajar pula bila bayi dan anak balita mengejan dan wajahnya me-merah ketika mengeluarkan tinja yang lembek normal, walau para orangtua sering menyalahartikannya dan menduga si anak mengalami sembelit. Perubahan kecil pada kebiasaan buang air besar seorang anak seringkali disebabkan oleh adanya perubahan pola makanan atau dalam kebiasaan harian, misalnya karena sakit, dehidrasi (terutama di hawa panas), dan ketegangan emosi.

DIARE PADA ANAK-ANAK

Diare adalah sering mengeluarkan tinja yang lembek atau encer tidak seperti biasa. Bila diare bisa berbahaya bagi bayi, pada anak yang lebih besar hal itu tidak terlalu membahayakan. Penyebab diare pada anak-anak adalah infeksi virus pada saluran pencernaan. Pada kebanyakan kasus, pemberian obat akan kurang tepat. Menghindari makanan agar usus bisa beristirahat, dan banyak minum adalah penanganan terbaik.

SAKIT PERUT PADA ANAK

Pada umumnya sakit perut hanya berlangsung singkat dan hilang sendiri tanpa perawatan. Namun pada beberapa kasus mungkin ada penyebab fisik serius, misalnya apendisitis, yang perlu tindakan medis darurat. Cukup sulit menentukan apakah suatu serangan nyeri lambung pada anak-anak, terutama balita, memerlukan bantuan medis atau sekedar sakit perut biasa.
Bila ada anak terserang sakit perut atau bila gerak-geriknya membuat anda menduga dia sakit perut, segera cari penyebabnya di blog ini.

MUNTAH-MUNTAH PADA ANAK

Muntah satu kali, pada anak, biasanya hanya karena makan terlalu banyak atau kekecewaan emosional dan jarang merupakan gejala suatu kelainan serius. Mungkin berkepanjangan sangat mungkin karena suatu infeksi di saluran pencernaan. Infeksi di bagian lain tubuh, misalnya di saluran kemih, juga bisa menyebabkan muntah pada anak-anak, namun biasanya disertai gejala lain. Walau jarang, muntah bisa merupakan gejala kondisi serius yang menuntut tindakan darurat. Bila ada anak muntah-muntah, buatlah ia banyak minum untuk mencegah dehidrasi. (Baca 'Mencegah Dehidrasi Pada Anak-anak' di bawah artikel ini).

MASALAH-MASALAH KEMIH PADA ANAK

Kebanyakan anak buang air kecil lebih sering daripada orang dewasa. Karena kandung kemih anak-anak lebih kecil dan kontrol otot kemihnya belum terlalu berkembang. Masalah-masalah kemih, misalnya infeksi saluran kemih, adalah umum pada anak-anak. Gejala masalah kemih pada anak-anak meliputi nyeri buang air kecil, ingin buang air kecil lebih sering dari biasa, urin keruh atau urin yang berbau menyengat. Kadang-kadang muntah dan demam tanpa sebab yang jelas juga bisa timbul akibat infeksi saluran kemih. Pada sebagian anak, infeksi saluran kemih sering disebut refluks, yaitu aliran urin berbalik ke ginjal ketika membuang air kecil, masalah-masalah kemih pada anak-anak harus segera diperiksa oleh dokter.

MASALAH-MASALAH MAKAN PADA ANAK

Selera makan seorang anak lebih diatur oleh kebutuhan tubuhnya terhadap energi, dibandingkan dengan selera makan orang dewasa. Kebanyakan anak berubah-ubah antara perioda aktif yaitu saat mereka sangat lahap, dan perioda kurang-aktif ketika mereka makan lebih sedikit. Ketika anak tumbuh pesat, nafsu makan mereka akan lebih besar dari biasanya. Beberap anak secara alami membakar energi lebih sedikit dari pada anak yang lain dan memiliki nafsu makan lebih kecil. Perubahan selera makan seperti itu wajar selama si anak tampak sehat dan tumbuh normal. Ada anak yang menolak makan untuk menarik perhatian orangtuanya. Hal ini wajar pada anak kecil, namun biasanya setelah semakin besar tak lagi dilakukannya. Pada anak yang lebih besar atau remaja, menolak makan bisa merupakan gejala kelainan yang berpotensi membahayakan, misalnxa anorexia nervosa.

MASALAH-MASALAH GIGI ANAK

Gigi anak selalu terancam keropok. Menggosok gigi secara teratur akan membantu mencegah keropok (baca 'Merawat Gigi dan Gusi Anak' di bawah artikel), yang bila tidak dirawat bisa menyebar ke bagian dalam gigi dan menyebabkan kerusakan serius. Seorang anak perlu menjalani pemeriksaan gigi secara teratur dari sejak usia sekitar 3 tahun. Bila gejala keropok, misalnya sakit gigi, timbul di sela jadwal pemeriksaan gigi, bawalah ke dokter gigi. Pada anak kecil, sakit di gigi bisa terjadi karena tumbuh-gigi, yang biasanya tidak perlu dicemaskan. Bila si anak mengalami sakit gigi atau mengalami kecelakaan yang memerlukan penanganan darurat gigi dan tidak ada dokter gigi, segera bawalah ke unit gawat darurat.

MASALAH-MASALAH DI MULUT ANAK

Dinding-dalam mulut dan kulit bibir sangat tipis dan lembut, daerah tersebut sangat rawan terhadap cedera ringan dan infeksi. Anak-anak kecil sering terkena infeksi di mulut dan bibir karena mereka cenderung memasukkan segala sesuatu ke mulut. Alergi bisa menyebabkan mulut atau lidah bengkak, yang bersifat serius.

GANGGUAN PERNAFASAN PADA ANAK-ANAK

Masalah pernafasan pada anak-anak meliputi bunyi nafas sangat keras, terengah-engah, atau sesak nafas. Walau nafas berbunyi atau terengah-engah biasanya mudah ketahuan, sesak nafas bisa kurang teramati karena anak biasanya cenderung menghindari kegiatan yang membuat dirinya sulit bernafas. Setiap anak yang nafasnya mulai bersuling harus diperiksakan ke dokter, dan anak yang sesak nafas parah harus selekas mungkin ditangani medis. Setiap gangguan pernafasan mendadak harus segera ditangani.

BATUK PADA ANAK

Batuk adalah reaksi protektif normal terhadap iritasi tenggorokan atau paru-paru. Pada bayi usia di bawah 6 bulan, batuk adalah hal yang tidak wajar dan bisa menandakan ada infeksi serius di paru-paru bila si bayi tampak tidak sehat. Pada anak yang lebih besar, kebanyakan batuk disebabkan infeksi ringan tenggorokan atau saluran pernapasan atas, misalnya pilek. Hidung berlendir bisa menyebabkan batuk, terutama di malam hari karena lendir turun melalui belakang tenggorokan dan menimbulkan iritasi. Batuk di malam hari, walaupun tidak disertai bengek, bisa merupakan gejala asma, dan harus diperiksakan bila membuat anda cemas.

TENGGOROKAN ANAK SERAK

Tenggorokan serak adalah umum pada anak-anak. Seorang anak yang sudah besar akan bisa memberitahukan bahwa tenggorokannya sakit. Pada bayi atau anak kecil, gejala yang bisa membuat anda curiga adalah keengganan makan karena sakit untuk menelan. Kebanyakan nyeri tenggorokan disebabkan oleh infeksi virus ringan yang akan hilang dalam 2-3 hari tanpa diobati. Namun pada beberapa kasus mungkin diperlukan antibiotika untuk mengobati infeksi bakteri.

HIDUNG ANAK TERSUMBAT ATAU BERLENDIR

Hidung berlendir bisa menjengkelkan seorang anak, dan hidung mampet pada bayi bisa sangat menekan karena menyulitkan pemberian makan, namun kedua gejala itu sendiri sebetulnya bukanlah gejala dari suatu penyakit berat. Semua anak pernah sesekali mengalami hidung berlendir atau mampet (sering disertai bersin), dan pada umumnya itu hanyalah karena pilek biasa. Bila hidung seorang anak berdarah karena meniup kuat hidung yang tersumbat, ikuti saran penanganan mimisan.

MASALAH-MASALAH PENDENGARAN PADA ANAK (USIA DI ATAS 1 TAHUN)

Masalah pendengaran pada anak seringkali tidak teramati. Bila seorang anak selalu mengeraskan suara radio lebih dari seperlunya atau bila tiba-tiba prestasi belajarnya mundur, hal itu mungkin disebabkan ada masalah di pendengarannya. Masalah pendengaran pada bayi sering ketahuan pada saat pemeriksaan perkembangan rutin oleh mantri kesehatan atau dokter, namun mungkin anda lebih dulu mengamati bahwa si bayi tidak bereaksi terhadap suara atau terlambat belajar bicara selekas anak lain yang sebaya. Hal seperti itu harus diperiksakan ke dokter.

TELINGA ANAK NYERI ATAU TERIRITASI

Nyeri telinga biasa dialami anak-anak dan bisa sangat menjenkelkan. Pada beberapa kasus, nyeri telinga disebabkan penyebaran infeksi dari belakang tenggorokan ke telinga. Untungnya, infeksi telinga semakin jarang terjadi dengan semakin tumbuhnya si anak. Anak yang belum bisa memberitahu bahwa telinganya nyeri, mungkin akan mendadak terbangun di malam hari dan menangis tanpa bisa diredakan, menjerit keras atau menarik-narik telinga yang sakit.

PENGLIHATAN ANAK TERGANGGU ATAU KABUR

Cacad serius pada penglihatan seorang anak biasanya ketahuan pada saat pemeriksaan rutin. Namun perlu diduga bahwa seorang anak punya masalah penglihatan bila ia juling atau selalu mendekatkan buku sangat dekat ke wajah. Ketika ia mulai bersekolah, seorang guru bisa mengamati prestasi si anak agak menurun bila duduk di bagian belakang kelas, karena sulit memandang ke papan tulis.
Periksakanlah ke dokter mata bila anda menduga ada masalah dengan penglihatan anak anda. Bila masalah penglihatan timbul secara mendadak, diperlukan pemeriksaan medis selekas mungkin. Untungnya kelainan yang bisa menyebabkan gangguan penglihatan secara mendadak sangat jarang pada usia anak-anak.

MASALAH-MASALAH MATA PADA ANAK

Gejala seperti nyeri, gatal, merah dan /atau keluar cairan dari mata pada anak-anak biasanya akibat infeksi atau iritasi lokal, dan pada umumnya bisa diatasi di rumah. Segera carilah bantuan medis bila terdapat benda asing di mata yang tidak bisa dikeluarkan dengan prosedur pertolongan pertama sederhana. Bantuan medis juga harus segera dicari bila penanganan di rumah tidak efektif.

ANAK MENGALAMI KESULITAN DI SEKOLAH

Kesulitan di sekolah terbagi dalam dua kelompok utama : yang berkaitan dengan belajar, pada satu pelajaran tertentu maupun tugas sekolah secara umum ; serta yang berkaitan dengan perilaku, termasuk kelakuan di kelas dan enggan bersekolah. Kesulitan-kesulitan semacam itu mungkin disebabkan oleh masalah emosional, gangguan fisik, atau faktor-faktor sosial, atau pun yang timbul dari masalah perkembangannya secara umum. Membahasnya bersama staf sekolah biasanya akan memperbaiki keadaan. Dokter dan layanan medis sekolah mungkin juga bisa membantu.

MASALAH-MASALAH PERILAKU ANAK

Sangat beragam persepsi di kalangan orangtua mengenai apa saja penyebab masalah perilaku. Pada tahap tertentu, kebanyakan anak akan menunjukkan perilaku yang membuat cemas orangtuanya, walau hanya sekedar menggigit kuku. Namun umumnya kebiasaan seperti itu akan segera ditinggakan. Diagram ini mencakup beberapa masalah perilaku yang lebih umum atau lebih serius yang perlu diatasi para orangtua. Dengan demikian akan bisa membantu anda memutuskan perlu tidaknya meminta saran dokter.

ANAK SULIT BERBICARA

Masalah-masalah seperti terlambat bicara, pengucapan kurang jelas, cacad pengucapan, atau gagap seringkali lambat laun membaik sendiri, namun pada banyak kasus sebaiknya meminta saran dokter atau mantri. Bila tidak diperbaiki sejak dini, kesulitan pengucapan bisa menimbulkan masalah perilaku atau mengganggu prestasi sekolah si anak. Seorang terapis bicara biasanya bisa meningkatkan kemampuan si anak berkomunikasi secara efektif.

CANGGUNG PADA ANAK (USIA DI ATAS 1 TAHUN)

Tingkat deksteritas, koordinasi fisik, serta agilitas setiap anak sangat bervariasi. Ada sebagian anak yang lebih lambat menguasai kemampuan itu daripada anak lain. Mereka sulit untuk melakukan kegiatan yang rumit, misalnya mengikat tali sepatu, dan sering menjatuhkan sesuatu tanpa sengaja. Kecanggungan seperti itu tidak menandakan adanya penyakit tersembunyi, walau penglihatan yang buruk bisa menjadi penyebab tersembunyi. Kecanggungan yang parah yang timbul mendadak atau setelah sebuah cedera di kepal mungkin diakibatkan oleh masalah serius di sistem saraf dan memerlukan penanganan medis segera.

BINGUNG DAN/ATAU MENGANTUK PADA ANAK (USIA DI ATAS 1 TAHUN)

Anak yang kebingungan bisa bicara kacau, tampak linglung atau kesal, atau merasa melihat atau mendengar hal-hal yang tidak nyata. Hal ini adalah gejala serius yang memerlukan perhatian medis segera. Mengantuk bisa disebabkan kurang tidur atau sakit ringan, atau bisa juga merupakan gejala penyakit serius, seperti meningitis.

SAKIT KEPALA PADA ANAK (USIA DI ATAS 1 TAHUN)

Sakit kepala adalah keluhan yang sangat umum. Pada usia 7 tahun, 40% anak mengalami sakit kepala, dan angka ini menjadi 75% pada anak usia 15 tahun. Orangtua bisa mencemaskan hal itu karena ada suatu kondisi serius, misalnya meningitis atau tumor otak, yang sebenarnya sangat jarang terjadi. Sakit kepala bisa timbul begitu saja namun bisa disertai infeksi yang menyebabkan demam. Hal itu juga bisa merupakan gejala dari berbagai kelainan yang relatif ringan. Senantiasalah bawa ke dokter bila sakit kepalanya parah, menerus, sering timbul, atau bila ini jenis sakit kepala yang baru pertama kali dialami si anak.

PUSING, LEMAS DAN KEJANG-KEJANG PADA ANAK (USIA DI ATAS 1 TAHUN)

Hilang kesadaran pada anak-anak biasanya terjadi karena pingsan dan tidak berbahaya. Namun bila disertai gerakan tidak wajar, misalnya anggota tubuh menyentak-nyentak, mungkin si anak terserang ayan. Ada beberapa kemungkinan penyebab ayan, beberapa di antaranya memerlukan penanganan segera. Anak-anak bisa pusing akibat bermain yang meliputi gerakan berputar-putar atau naik komidi putar, namun pusing yang tak jelas sebabnya bisa saja karena ada masalah di mekanisme keseimbangan di telinga. Bila seorang anak sering terserang kejang atau pusing, periksakanlah ke dokter. Cobalah catat semua serangan dan gejala yang berkaitan, karena catatan tersebut akan bisa membantu dokter menetapkan penyebabnya.

BENJOL DAN BENGKAK PADA ANAK (USIA DI ATAS 1 TAHUN)

Benjol dan bengkak di bawah permukaan kulit seringkali adalah pembesaran bonggol limfe, yang biasa disebut kelenjar, akibat infeksi. Penyebab lain benjol dan bengkak adalah akibat cedera benturan, gigitan atau sengatan. Setiap benjolan atau bengkak yang menetap harus diperiksa dokter agar bisa diselidiki penyebabnya. Namun jarang ada penyebab yang membahayakan pada anak-anak.

GATAL-GATAL PADA ANAK (USIA DI ATAS 1 TAHUN)

Gatal-gatal adalah gejala yang umum dan mengesalkan pada seorang anak dan bisa timbul oleh banyak hal, termasuk iritasi eksternal ataupun infeksi oleh parasit. Setiap keluhan gatal perlu segera diatasi, karena bila berlarut-larut, menggaruk akan meni bulkan infeksi atau perubahan di kulit, yang selanjutnya akan memperhebat gejalanya.

MASALAH RAMBUT, KULIT KEPALA DAN KUKU PADA ANAK-ANAK (USIA DI ATAS 1 TAHUN)

Pada umumnya, pola makanan yang seimbang akan membantu rambut dan kuku seorang anak tetap sehat dan kuat. Gunakan sikat lembut untuk rambut anak kecil, karena rambutnya masih amat mudah rusak. Bila si anak berambut panjang, hindari mengepangnya terlalu kencang atau memiliki karet pengikat tanpa pembungkus. Pada anak-anak, masalah rambut yang paling banyak memerlukan perawatan adalah infeksi jamur dan kuku.

MASALAH KULIT PADA ANAK (USIA DI ATAS 1 TAHUN)

Bintik dan ruam di usia anak biasanya disebabkan oleh iritasi atau peradangan di kulit akibat masalah setempat, misalnya reaksi alergi. Namun ruam yang disertai demam bisa disebabkan oleh infeksi umum (baca ‘Infeksi virus penyebab ruam’ di artikel blog ini). Ruam yang tidak disertai demam atau lesu mungkin tidak perlu dicemaskan, namun bila terasa gatal atau perih, periksakanlah ke dokter. Segera bawalah ke rumahsakait bila ruamnya disertai sesak nafas dan/atau wajah membengkak.

RUAM DISERTAI DEMAM (ANAK USIA DI ATAS 1 TAHUN)

Pada anak-anak, kombinasi gejala ini (ruam disertai demam) sering disebabkan oleh infeksi virus, namun pada beberapa kasus hal ini bisa disebabkan infeksi bakteri serius, misalnya meningitis, yang memerlukan perhatian medis segera. Imunisasi bisa melindungi anak terhadap infeksi bakteri atau virus tertentu namun tetap rawan terserang beberapa infeksi dan bisa terserang bentuk ringan dari penyakit yang sudah di-imun-kan sebelumnya.

DEMAM PADA ANAK (USIA DI ATAS 1 TAHUN)

Demam adalah temperatur tubuh yang tinggi, sampai 38 derajat celcius atau lebih, biasanya menunjukkan bahwa tubuh sedang melawan infeksi. Terpapar panas juga bisa menaikkan temperatur. Saat demam, biasanya anak merasa lesu, gerah dan berkeringat. Bila anak anda meras tidak enak badan, periksalah temperaturnya (baca ‘Mengukur Temperatur Anak). Bila tinggi, turunkanlah demamnya (baca ‘Menurunkan Demam’). Demam tinggi bisa menyebabkan kejang-kejang pada anak kecil.

KENAIKAN BERAT BADAN BERLEBIHAN PADA ANAK

Kegemukan membawa resiko kesehatan dan bisa menambah masalah emosional maupun sosial (baca ‘Bahaya Obesitas Pada Anak-Anak’). Karena itu perlu diwaspadai kemungkinan berat badan berlebihan pada anak anda. Penampilan tidak selalu menandai obesitas, karena bayi dan balita biasanya juga tampak gendut. Cara terbaik memantau setiap masalah berat badan anak anda adalah dengan membuat catatan rutin pertumbuhan anak anda. Meningkatnya kesadaran atas bahaya obesitas pada kaum dewasa telah membawa ke kesadaran bahwa masalahnya mungkin dimulai sejak anak-anak, di awal mulai terbentuknya kebiasaan makan makanan yang tidak sehat. Sangat jarang kegemukan disebabkan masalah hormonal.